菜々食ＣｏｏｋｉｎｇＣｌａｓｓ（レシピ制作・料理教室）神戸料理教室

気温がぐんぐん上がり始めて暑いですね!(^^)!　
みなさんは、食欲落ちていませんか？
そんな時にも栄養はきっちり取りたいものですね！
そんな時にもぴったりなお寿司をご紹介です!(^^)!　





『まぐろのねぎ漬けと沢庵の手こね寿司風』は、

『まぐろのねぎ漬けと沢庵の手こね寿司風』レシピはこちらから

夏の香味野菜をたっぷりと加えて、美味しいまぐろとお漬物でアクセントをつけた、見た目にも元気いっぱいになれるようなレシピです!(^^)!　まぐろを特製のねぎ漬けだれでつけることにより、ねっとり感が何とも言えないおいしさで、沢庵や香味野菜のシャキシャキ感がさわやか～☆ミ
何度もこの夏、繰り返し作りたくなるようなレシピは保存版ですよ(*^^*)

そしてやっぱり、暑い夏には、なるべくなら火を使わずに作りたいので
まぐろも急速冷凍されたものを使えば、切り口もきれいに仕上がります(^^)
暑い日も、冷たいまぐろで涼しくお料理ですね！





夏の疲労回復は、クエン酸。まさにお寿司が最適で
ほどよく冷めた酢飯が、食欲を取り戻してくれますね！
お漬物の酸味や、香味野菜の栄養価も侮れません！まぐろが主役で、脇役がいいお仕事をして、引き立ててくれるようなそんなお寿司ですね！

ぜひお試しくださいね！　このレシピ、とても注目が高まってますよ!(^^)!







このまぐろは、楽天市場、Yahoo!　 [公式] 越前かに問屋ますよね　さんで買えます!(^^)!
とってもとっても美味しい状態で送られてくるので、夏の常温に少し戻し（少しだけ解凍でものの5分ぐらい）カットするだけで、美味しい生食が楽しめます(*^^)
（商品リンクは、下からどうぞ!(^^)!）

レビュー高評価4.70！驚くほど美味しいと評判♪※皮・血合い処理済み】[徳用]トロビンチョウマグロ1kg前後(2本入り)【送料無料】[刺身/まぐろ/マグロ/鮪/びんちょうまぐろ/海鮮丼]　


@kanimasuyone　@saisaishokucookingclass　@resipidouga
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